Ergotherapie für Erwachsene in Hannover
Menschen mit psychischen Belastungen und neurodivergenten Besonderheiten stehen im Alltag häufig vor besonderen Herausforderungen. In der ergotherapeutischen Begleitung bietet die Praxis einen geschützten Raum, in dem individuelle Stärken erkannt und gefördert und neue Wege für mehr Stabilität und Lebensqualität entwickelt werden können.
Die therapeutische Arbeit richtet sich unter anderem an Erwachsene mit:
- Depressionen
- dissoziativen Störungen
- ADHS
- Autismus-Spektrum
- Traumafolgestörungen
- Angststörung
- PTBS
- kPTBS
Im Mittelpunkt stehen nicht Diagnosen, sondern der Mensch mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Fähigkeiten und seinen Zielen. Gemeinsam werden alltagsnahe Strategien entwickelt, um Belastungen besser zu bewältigen, Struktur und Sicherheit im Alltag zu stärken sowie Selbstvertrauen und Handlungskompetenz aufzubauen.
Ergänzend bietet die Praxis Psychoedukation sowie Beratung des häuslichen und sozialen Umfeldes an. Angehörige und Bezugspersonen erhalten dabei Unterstützung, Informationen und praktische Hilfestellungen, um Herausforderungen besser zu verstehen und den Alltag gemeinsam entlastender gestalten zu können.
Die Therapie erfolgt wertschätzend, ressourcenorientiert und in einem geschützten Rahmen – mit Verständnis, Geduld und ohne Vorurteile. Ziel ist es, mehr Selbstbestimmung, innere Stabilität und Lebensqualität im persönlichen Alltag zu ermöglichen.
Die therapeutische Begleitung für Erwachsene erfolgt individuell abgestimmt in Einzeltherapien, um persönliche Stabilität, Selbstständigkeit, soziale Teilhabe und alltagsnahe Handlungskompetenzen gezielt zu fördern.
Beispielhafte Fälle, bei denen unsere Ergotherapie für Erwachsene in Hannover unterstützen kann:
Sie fühlen sich im Alltag häufig gestresst, angespannt oder überfordert und wünschen sich wirksame Strategien zur Entspannung und Selbstfürsorge.
Es fällt Ihnen schwer, Ihren Tag zu strukturieren und alltägliche Aufgaben zuverlässig zu bewältigen.
Sie haben Schwierigkeiten mit Zeitmanagement, Selbstorganisation oder der Planung von Terminen und Verpflichtungen.
Alltägliche Anforderungen erscheinen Ihnen oft zu umfangreich oder belastend, sodass Sie Unterstützung bei der Strukturierung und Priorisierung von Aufgaben benötigen.
Ihnen fällt es schwer, größere Vorhaben zu planen und Schritt für Schritt umzusetzen.
Sie möchten neue Bewältigungsstrategien entwickeln und diese erfolgreich in Ihren Alltag integrieren.
Emotionale Belastungen beeinträchtigen Ihr Wohlbefinden und erschweren Ihnen die Bewältigung des Alltags.
Sie befinden sich in einer persönlichen Krise und wünschen sich Unterstützung bei der Stabilisierung und Orientierung.
Sie haben das Gefühl, die Freude an Aktivitäten oder am Leben insgesamt verloren zu haben, und möchten wieder mehr Lebensqualität erleben.
Sie möchten herausfinden, was Ihnen im Leben wichtig ist, und Ihre persönlichen Werte, Bedürfnisse und Ziele bewusster in den Blick nehmen.
Belastende oder traumatische Erfahrungen wirken sich auf Ihren Alltag aus und Sie wünschen sich eine traumasensible Begleitung.
Sie benötigen Orientierung bei persönlichen, sozialen oder organisatorischen Fragestellungen und wünschen sich Unterstützung dabei, passende Hilfs- und Beratungsangebote zu finden.
Sie sind unsicher, an welche Anlaufstellen Sie sich mit bestimmten Anliegen wenden können, und wünschen sich Beratung zu weiterführenden Unterstützungsmöglichkeiten.
Sie möchten erfolgreich Ihre Ausbildung abschließen oder wieder ins Berufsleben einsteigen.
Sie würden gerne an einer kulturellen Veranstaltung teilnehmen oder einen passenden Sportverein finden.
Unsere therapeutische Arbeit erfolgt dabei eingebettet in eine akzeptierende, wertschätzende und wohlwollende Grundhaltung. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungswege, die sich an den persönlichen Bedürfnissen, Zielen und Lebensumständen orientieren.
